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一个日本主妇极简生活日记
大家一定看过很多关于如何扔东西的文章，但是很多文章都过于片面。
其实扔东西只是手段，真正重要的是通过扔东西，认识到断舍离背后的生活哲学。
今天分享一篇在简书上看到的文章，她对于极简生活第一步：扔东西，有非常棒的理解，希望大家看完有收获~
文丨王小妞公众号已授权转载
作者的微信号：欢迎找她交流~
与大多数人理解的极简生活就是东西越少越好不同，日本作家佐佐木典士在《我决定简单地生活》里谈到的极简并不是为了主张“少物”的生活形式。
而是通过扔掉多余的东西，将没用的事物减少到最少，最大限度把生活环境变得简单，从而发现并理清自己最最珍视的东西。
然后把时间和精力放在最最重要的事情上，达到自由自在的生活状态，并实现自己真正的人生目标。
图片来自第一整理术
作者本人就通过实践极简，实现了有大把大把的时间放空自己、思考，也成了行动派，健身、恋爱、旅行等，更获得了内心的宁静，平凡的幸福。
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极简生活方式的代表人物当属乔布斯，都知道每次发布会他几乎是同款T恤和牛仔裤，扎克伯格在穿着上也深受他的影响。
他们都在不重要的事情上，节约了很多的时间和精力。而把时间精力专注在工作上的结果，有目共睹，说他们改变了世界也不为过。
在《最重要的事只有一件》这本书里，作者也提议我们应该Focus，想办法找到主要任务，其他则围绕主要任务展开。
把时间精力聚焦在最重要的事情上。然而，怎么找到“最重要的一件“呢？我觉得极简的减物法则就是很好的途径。
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实践极简的方式有很多，从精简物品开始，最简单的??先扔起来再说。
有一次在厨房做饭，看到一个小篮子里有一块干瘪得没有“血色”的老姜，要是平时，我可能就无视它了，又没碍着我什么事，没准哪天做饭没有姜的时候，还能用上呢~
然而，当我觉察到“也许”、“以后”，这样的词出现后，就果断地把它扔到了垃圾桶。
我意识到，首先自己不怎么做饭，等到下次做饭，这块姜发霉了都没准；二来，我在做饭前都会去买菜，因此不需要囤什么以备不时之需。
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扔东西的心情不会都这么干脆利落。尤其是当它代表了某种情感，或者联接着某个人的时候。
五月份朋友来家做客带了些糕点，我当时尝了不是很喜欢吃，粗糙无味。也许很有营养，但有营养的东西也不能强迫自己喜欢上啊。
放在冰箱吧先，没准哪天早餐没吃的，还可以充饥。特地看了包装的保质期，恩，五月产的，八月到期，还有时间。
与其说我一直在等一个时机来翻它们的牌，不如说我在等它??过期！
七月份采购食材回来，腾空冰箱放蔬菜，发现这两个月期间，这些糕点我真的一块都没有吃过，准确说连吃它的念头好像都未有过。
扔了吗？毕竟是朋友送的，扔了有点对不起朋友。把它从冰箱请出来，放在餐桌上吧，哪天下午当零食解决掉。
两个礼拜过去了，直到来了新的客人，餐桌桌面要清理一下布置成茶桌，才注意到这期间，我依然没有想要吃这些糕点的欲望。而且，也确实接近过期的时间了。
太好啦，可以扔掉啦！??头脑里竟然出现了这样的念头啊?
把糕点包好，放到垃圾桶，长吁一口气??如释重负哇~~
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对待旧衣物更是难舍难分。
某日，先生的裤子好端端的破了洞，已不能再穿。说是好端端的似乎也不对，毕竟我跟他在一起的时候就见他穿了，更早之前，他也是常穿这条裤子。好几年了，也该退休了。
很奇怪，一条裤子陪伴的是他走过这么多年，又不是陪伴我，我居然恋恋不舍好几天都不知道怎么处理它。缝缝补补一下继续穿？显然布料已经废了。直接扔掉？又舍不得。继续放在衣柜里，只会占用空间。
记得《断舍离》以及日剧《我的家里空无一物》里都提到过对于有感情却用不着的旧物处理方法??怀着感激的心情与它告别。
好吧，包起来，裤子，感谢你陪伴我先生这么多年，你辛苦了。为了表示对它的尊重，我还特地用了一个完好的红色塑料袋包着，没有放到垃圾桶，毕竟垃圾桶里都是些乱七八糟的东西，而是单独放在家门口，清扫的阿姨会把它带走，虽然也有可能是扔到一个更脏的垃圾桶。但，已经尽了我的心意。
可能你看到这里不禁要笑，不就一件破裤子嘛，至于嘛？
扔和丢，这样的字与动作，多少带有一些无情无义又嫌弃的感觉。我自己的态度是，不管扔掉的是什么，它是一件物品，应该给一个物品应有的尊严。不需要做更多，只要与它告别的时候带有一些感激之情，毕竟它曾为你所用，为你服务过啊。
我们对待万事万物的态度，就是对待自己的态度，滋养的便是我们的慈悲心。慈悲的心念会融入到自我相处以及与他人相处的每时每刻。呵护和照顾好这颗心，对我来说，是最重要的。
除了扔掉这些显而易见的用不着的、不喜欢的东西，我们还可以试着扔掉备用的东西、赠品、多余库存，一年都用不到的，只留下必要的东西。
如果纠结到底丢还不是不丢比较好，有一个行为准则可以减少焦虑并快速下判断??反复思考丢还是不丢的，就可以丢啦！
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开始极简生活，并不是容易的事。我们的社会环境总体都是在追求更多，人的适应性也总是想要更好的东西，永不满足。 然而代表人的存在价值的，又并不是你拥有多少物品。
对我来说，我更看重自我成长得如何，我的家庭是否因为我的存在而更加幸福，我身边的人是否因为我的行为而受到好的影响并且促动他们也开始关注内在、开始行动。
那么物品，对我来说，就不是十分重要的东西。我就应该从繁杂的物品手里夺回宝贵的注意力、时间、空间（尤其是心理空间）来做我最想要做的事情，比如写作、阅读、学习、运营社群、开发产品、团队互动、陪伴家人。
我决定过极简的生活，找到我人生中最重要的事，然后投入精力去实现。这并非一朝一夕可促成，每天精简物品，扔一些东西只是开始，我还有很长的路要走。
生活需要练习，就目前的“练习”来说，一次次扔，其实就是在心里掂量它重要吗？必要吗？??不重要，可以扔??那个也不重要，可以扔??不着急，一次次的追问，我相信迟早我会找到最重要的那个核心。
话说，姐妹们，扔东西真的超级解压啊~~~
家庭生活日常规划
首先要明确预算周期，一般定为月预算和年预算。月预算的目标通常是日常生活开销，比较详细，年预算的目标主要是家庭大件物品的购置和较大的家庭设施的改善等。一、月预算包括两部分：固定开支和非固定开支。
固定开支是指在一定时期内数目基本不变，无法省略的费用，包括房租、水电、煤气、电话、月票费，以及托儿费或学费、老人赡养费。
非固定开支是指弹性较大，可多可少的支出项目，基本类别包括：食物、服装、日用品、报刊、美容、医药、娱乐、交际、储蓄、临时杂用。
预算时固定开支部分必须留足，非固定开支中的前三项应规定一个基本数额，再根据每月的实际情况予以调整。储蓄一项可以开列一个固定数目，也可在年预算中予以计划。其余各项可视实际情况作合理的规划。
二、年预算要对家庭的一些大目标进行计划，比如购置大件家用家器、更换家具、装修房屋、较远距离的旅行等，并为此进行储蓄筹款，或在月预算中注意压缩某些开支，以保证目标完成。
预算的原则是根据情况，宽紧适度，尤其是非固定开支部分，一定要计划运用得当，打得太宽，容易造成浪费；太紧会难以做到，甚至影响夫妻感情。同时，要考虑大项目，压缩一些可支可不支的项目，以达到花钱的整体效益。
有些夫妻认为编制家庭过于复杂，所以宁愿凭直觉花钱，然而凭直觉花钱是非常容易失败的，采用预算方式是一种花钱习惯的手段，如果运用得当，它能使你生活得更好。
爱情婚姻家庭的感悟
当你从童话故事里知道爱情这个词时..你会憧憬那甜美般的二人世界...因为那时你只知道爱情在你心中是那么的美好和伟大..为了爱情其他的都不算什么...任何的一切你都可以抛弃..你都可以无所谓...为了心中的爱情你会无顾及的去驰骋无负担的去承担一切...也许那时你捧着本童话书...闭上眼睛回想的时候..你的笑容是那么的甜蜜...当你从一个不懂事的小女孩开始成长的时候..你会想..爱情在哪里..我要的爱情在哪里...也许当你碰到让你心动的男孩子时你会害羞般的去接触...因为始终在你心里那是甜蜜的...就算其实你不喜欢这样去做..但你都会很开心...当你可以牵着他的手时..你会傻傻的对他笑..对他说..我很开心...那时的你其实就让他天天陪你压马路你都会很开心...因为你还是认为爱情是甜蜜的..是不需要负担的...是简单的开心...
当你慢慢发现你的爱情其实很平淡..并不像童话故事里的一样..有白马王子去解救你..去很好的爱你时..你会怀疑了..你会怀疑现在的爱情是不是真的。.是不是你想要的...那时压马路只会让你讨厌...其实那时什么都没有改变...你爱的那个人依然在爱你...只是你被童话的故事骗了..让你觉的爱情原来只是这样..其实没什么的...慢慢你会让你的爱情烦恼..让你的爱情充满负担..让你的爱情变成死水...
也许第一次憧憬爱情时的你不见了...也许你对那本童话故事书彻底失望了...但你会继续期待...期待一个不一般的白马王子出现...那个不一般的白马王子要拥有宫殿般的住所...当然也要有白马一般贵气的宝马跑车....这时的你变了..虽然你憧憬的仍然是爱情..但那个爱情不是一般的爱情了...你会拿自己的爱情和别人的比较..你会计较这计较那...你会觉的自己这样的爱情值不值得自己去寻觅...然而那本童话故事书早已经被你抛弃不知在哪个角落里了...
当你从小时候爱情般憧憬中走出来时...你真正的完全长大了...你需要把爱情变成面包变成一个组合的时候...你心里的童话爱情可能早就不见了...或者就被你深深的埋在了心中...也许这个王子并不是你最爱的..也许这个王子你可能觉的不值的你去付出什么...但你知道这个王子会让你以后的生活衣食无忧...你选择的王子不会让你惦记明天的面包...但你心里依然会偶然想起那个骑着白马的王子...
日子一天一天的过着..但你偶尔依然会想想..其实现在这个王子也不错的...你也习惯了和他这样的生活...虽然童话故事书已经被你丢弃了...但你还是知道...那个爱情也许只在书中出现...习惯了和他的生活...你知道其实你也需要承担起这个王子的妻子的责任...只要他足够爱你...你也会慢慢去爱他...因为你懂了家庭不只是憧憬...需要的是更多面包来充实...因为你想让你的孩子得到童话般的爱情...那就必须努力去给她准备...让她得到你以前憧憬的那份爱情....
其实爱情婚姻家庭....都是每个人一生的迷..没有人可以完全释然其中的含义...但会出现各种各样的说法就证明了...社会是复杂的...爱情是美好的..婚姻是必不可少的...家庭是永远的...重要的是你的心态..不要被别人左右了..自己认为应该这样做就要努力去做....后悔的只会是你自己...
山区贫困家庭生活视频
贫困家庭可申请助学金，或国家助学贷款，前者要填家庭情况调查表，并在表上盖上乡镇政府的公章，一般金额在一千到三千，后者要在去学校前咨询就读学校的老师，由校方出面申请贷款，贷款金额一般在六千以下家庭生活内容
这位知友，新时代的家庭生活包括不同层面的知识点，人文科技以及人文社会科学等知识，都是有着实用性意义的知识。从多种可能性渠道来看，我们未能从家庭生活的实用攻略上找到对应问题的解决办法，这是无可厚非的，然而我们已经对家庭生活专栏有了一个大致的改革性认识，所有优质的家庭生活专栏内容，其实都是从现实生活的实践当中得来的。所有的家庭生活智慧都来源于生活实践当中。查看更多热点资讯相关内容,请点击热点资讯